第四十三章 各位,麻烦先把下巴收一下!
走入健身房。
满地都是灰尘。
导演对此也很无奈,一开始,他准备健身房的目的很简单,就是为了宣传节目组设施齐全。
至于使用,导演压根就没想过!
这些小鲜肉们,平日里只专注于面膜保养。
哪有空来这种地方!
但谁能想的到,一个男团经纪人,竟然亲自带着男团,来健身房正式训练!!!
……
眼下。
陈尧和吴宇,默契的抹了抹窗台上的灰。
眼里的为难神色,再也掩饰不住。
两人看向江畅。
江畅却懒得理会。
这俩人是真看不见还是装看不见!
导演组已经把使用的地方都擦了一遍。
这两货偏偏去犄角旮旯抹灰。
况且!
就算是真有灰,一个大男人,需要在意这么多?
导演站在一旁,看到吴宇两人的动作,脸上更是尴尬……
江畅却是拍了拍导演的肩膀,示意没什么问题。
随即开口说道。
“都先过来集合,我说说注意事项。”
“这两天还是从核心练起,然后是肩背、下肢……”
“每天都有不同的训练区域,交替着来,做力量训练!”
听着江畅的话。
糖果甜甜五人的脑海中,不由得浮现出一个画面。
那就是用不了多久,他们就会变成一群肩宽腰窄、浑身腱子肉的肌肉壮汉,无时无刻都在卖弄着自身的肌肉。
额……
毫无美感!
要是真成了那样,想想都太恐怖!
几人抖了一个哆嗦。
而后,杨途眨了眨眼睛,试探的开口了。
“江老师,不管怎么说,我们也是艺人偶像,练出来浑身肌肉,这样会不会不太好呀?”
话音刚落。
便是得到了糖果甜甜所有人的赞同。
苏明阳十分真诚,开口说道:“江老师,我们真的不是怕累。”
钱星星也接话道:“嗯嗯,江老师,其实光光滑滑不也挺好嘛!”
说着!
他还摸了摸自己白嫩的胳膊肘子。
就连总是沉默的吴宇,也说话了:“江老师,我听说,没有专业的教练,去健身房是很危险的!”
见状。
江畅神色冷了下来。
“不是我说!“
“你们真以为,成块成块的腱子肉那么好练?”
“戒糖戒盐、不停补充蛋白质,极高强度的训练,都很难练成!”
“更不用说你们了!“
“至于专业的健身教练。“
”我就是。“
话音落下。
江畅直接揪着自己的短袖衣边,抬起胳膊。
将T恤脱了下来。
霎时间。
只听得全场倒吸一口凉气的声音。
精瘦的身躯上,鬼斧神工般流畅的肌肉线条、手臂延伸至手背,恰到好处微微暴起的青筋……
哪怕是隔着屏幕,观众们也能感受到,江畅身上爆棚的男性荷尔蒙。
只是站在那里,整个人带来的力量感和冲击力。
便让人彻底的移不开眼。
直播间更是炸了!
“卧槽、卧槽、卧槽!看着江老师,我说不出来话了……”
“我宣布,我单方面宣布,别说江老师让男团练肌肉,能让我练成江老师那种,我也愿意泡在健身房里。”
“一直以为江畅是个单薄的体型,没想到,竟然脱衣这么有料。”
“啊!!姐妹们,我不行了,明明是冲着男团来的,现在彻底爱上经纪人无法自拔怎么办?”
“糖果甜甜,听江老师的话,给劳资练!”
……
江畅缓缓将衣服穿好,而后开口说道。
“我要的!”
“是这种状态!”
“我要的!”
“是你们有神有型!”
”不是让你们练到一身爆炸,然后去参加健美比赛!“
这时。
糖果甜甜也是明白了江畅的用意。
随后一个个用力点头。
极其配合。
江畅这才是满意了几分,“关节热身,慢跑十分钟,然后,开始今天的力量训练!”
“明白!”
糖果甜甜大声应答。
脸上满是憧憬和期待。
如果有一天,他们也能成为江畅现在的样子!
那女
满地都是灰尘。
导演对此也很无奈,一开始,他准备健身房的目的很简单,就是为了宣传节目组设施齐全。
至于使用,导演压根就没想过!
这些小鲜肉们,平日里只专注于面膜保养。
哪有空来这种地方!
但谁能想的到,一个男团经纪人,竟然亲自带着男团,来健身房正式训练!!!
……
眼下。
陈尧和吴宇,默契的抹了抹窗台上的灰。
眼里的为难神色,再也掩饰不住。
两人看向江畅。
江畅却懒得理会。
这俩人是真看不见还是装看不见!
导演组已经把使用的地方都擦了一遍。
这两货偏偏去犄角旮旯抹灰。
况且!
就算是真有灰,一个大男人,需要在意这么多?
导演站在一旁,看到吴宇两人的动作,脸上更是尴尬……
江畅却是拍了拍导演的肩膀,示意没什么问题。
随即开口说道。
“都先过来集合,我说说注意事项。”
“这两天还是从核心练起,然后是肩背、下肢……”
“每天都有不同的训练区域,交替着来,做力量训练!”
听着江畅的话。
糖果甜甜五人的脑海中,不由得浮现出一个画面。
那就是用不了多久,他们就会变成一群肩宽腰窄、浑身腱子肉的肌肉壮汉,无时无刻都在卖弄着自身的肌肉。
额……
毫无美感!
要是真成了那样,想想都太恐怖!
几人抖了一个哆嗦。
而后,杨途眨了眨眼睛,试探的开口了。
“江老师,不管怎么说,我们也是艺人偶像,练出来浑身肌肉,这样会不会不太好呀?”
话音刚落。
便是得到了糖果甜甜所有人的赞同。
苏明阳十分真诚,开口说道:“江老师,我们真的不是怕累。”
钱星星也接话道:“嗯嗯,江老师,其实光光滑滑不也挺好嘛!”
说着!
他还摸了摸自己白嫩的胳膊肘子。
就连总是沉默的吴宇,也说话了:“江老师,我听说,没有专业的教练,去健身房是很危险的!”
见状。
江畅神色冷了下来。
“不是我说!“
“你们真以为,成块成块的腱子肉那么好练?”
“戒糖戒盐、不停补充蛋白质,极高强度的训练,都很难练成!”
“更不用说你们了!“
“至于专业的健身教练。“
”我就是。“
话音落下。
江畅直接揪着自己的短袖衣边,抬起胳膊。
将T恤脱了下来。
霎时间。
只听得全场倒吸一口凉气的声音。
精瘦的身躯上,鬼斧神工般流畅的肌肉线条、手臂延伸至手背,恰到好处微微暴起的青筋……
哪怕是隔着屏幕,观众们也能感受到,江畅身上爆棚的男性荷尔蒙。
只是站在那里,整个人带来的力量感和冲击力。
便让人彻底的移不开眼。
直播间更是炸了!
“卧槽、卧槽、卧槽!看着江老师,我说不出来话了……”
“我宣布,我单方面宣布,别说江老师让男团练肌肉,能让我练成江老师那种,我也愿意泡在健身房里。”
“一直以为江畅是个单薄的体型,没想到,竟然脱衣这么有料。”
“啊!!姐妹们,我不行了,明明是冲着男团来的,现在彻底爱上经纪人无法自拔怎么办?”
“糖果甜甜,听江老师的话,给劳资练!”
……
江畅缓缓将衣服穿好,而后开口说道。
“我要的!”
“是这种状态!”
“我要的!”
“是你们有神有型!”
”不是让你们练到一身爆炸,然后去参加健美比赛!“
这时。
糖果甜甜也是明白了江畅的用意。
随后一个个用力点头。
极其配合。
江畅这才是满意了几分,“关节热身,慢跑十分钟,然后,开始今天的力量训练!”
“明白!”
糖果甜甜大声应答。
脸上满是憧憬和期待。
如果有一天,他们也能成为江畅现在的样子!
那女
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