第二十四章 陈加元晨练遇见杨蜜!
闻言,何灵也是无奈。
说实话,他也不想跟那三个人一起拍节目。
可是,一来导演说要他们。
再就是,嘎子三人的节目效果实在是太好了。
在某个时段,他们三人直播的人气竟然能超越自己和杨蜜这组,甚至甩开很远。
这可是很夸张的了,别的不说,就一个杨老板的咖位就甩那几个人几条街了。
所以,综上所有,即使何灵再不喜欢那三个人,甚至于讨厌。
可是,节目还是要继续拍下去,而且,这三人也不能走。
“算了,时间也不早了,你们也快回去休息吧!”
“今天的事情就这样吧!”
何灵这时候也只能无奈的说道。
说完,何灵也是离开了。
杨蜜因为第一天晚上被狗吓到了,就跟赵金麦住在了一起。
两人的关系一直很好,于是就决定,整个节目拍摄中,两人就住一间房间了。
...
又是一夜过去。
天刚亮。
陈加元就起床了。
可能是昨天上山的缘故,昨晚睡得不错。
这么多年来,陈加元也算是养成了早起的习惯。
有时候,陈加元早上还会选择晨练。
今天的天气不错,陈加元就换了身衣服,出门晨练。
小山村依山靠水。
一条小河围绕着小山村。
陈加元来到小河边,简简单单的捧起河水洗了把脸。
早上的河水还是很凉快的,洗把脸去除睡意后。
陈加元便开始了今天的晨练。
由于父母的过早离世,陈加元一直都注重养生。
再多的钱财也换不来一个好的身体,两世为人,陈加元知道这个道理。
所以,多年来,陈加元都保持经常运动的习惯。
陈加元的身材并不强壮,尤其是跟嘎子那种身材对比,简直就是一个细狗一个壮汉。
可是,当陈加元褪去上衣后,却又显得十分完美,强壮的胸肌,八块分明的腹肌。
一句话形容一下,穿衣显瘦,脱衣有肉。
在早上阳光的照耀下,每一寸的肌肉显得十分的完美,男性荷尔蒙在此时充分的显现出来。
陈加元的晨练方式,一般先从热身开始。
十分钟后。
热身结束,陈加元开始了跑步,这是最简单,又最合适的运动方法。
陈加元跑步的速度并不快,他只是锻炼,又不是要去参加比赛,没有必要跑的很快。
半小时后,跑步结束。
陈加元又开始了新的运动。
一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个蹲起。
每个各做三组。
随着不停地运动,陈加元身上的肌肉而在不停地隆起,背后的肌肉也在不停地变换着形状。
陈加元脱下上衣并不是因为怕汗水打湿衣服,因为就算是这些运动再来一倍,陈加元也不会出很多的汗。
他这么做的原因是因为,锻炼的同时,身上的毛孔可以打开,这样就可以吸收这里的空气。
小山村远离城市,天然无污染,加上背山靠水。
尤其陈加元还是在小河边锻炼,这里清晨的空气格外的干净,甚至于空气中还有一丝的天地灵气。
就在陈加元做着晨练的时候,一道声音打破了清晨的宁静。
“三叔公,您也起这么早啊!”
声音很是熟悉,陈加元连头都没有抬,就知道来人是谁了。
正是节目组的大美女,杨蜜。
小山村的环境很好,这对于从小在大城市长大的杨老板,是从来没有见过的地方。
而且,杨老板也是一个经常运动的人,杨蜜完美的身材也离不开的她经常运动。
所以,今天大早上,杨蜜也趁着节目还没开始,就来小河边顺着小河开始了晨练。
杨蜜的晨练很简单,就是跑步,顺着小河边跑步。
出乎杨蜜的意料,竟然在小河边遇见了陈加元。
由于节目还没有开拍,杨蜜是一个人出来晨练的。
所以,此时小河边也就只有陈加元和杨蜜两个人。
尤其此时的陈加元还是赤裸上半身的。
杨蜜的脸上飘过一阵红晕,也不知是害羞还是运动后的残留。
也难怪杨蜜。
此时的陈加元刚运动完,整个身体都冒着热气。
加上完美的肌肉线条,帅气的脸庞,此时的男性荷尔蒙简直爆棚。
见到杨蜜的到来,正好陈加元的晨练也刚刚结束,将衣服穿上后,陈加元淡淡的回了声:“早!”
说实话,他也不想跟那三个人一起拍节目。
可是,一来导演说要他们。
再就是,嘎子三人的节目效果实在是太好了。
在某个时段,他们三人直播的人气竟然能超越自己和杨蜜这组,甚至甩开很远。
这可是很夸张的了,别的不说,就一个杨老板的咖位就甩那几个人几条街了。
所以,综上所有,即使何灵再不喜欢那三个人,甚至于讨厌。
可是,节目还是要继续拍下去,而且,这三人也不能走。
“算了,时间也不早了,你们也快回去休息吧!”
“今天的事情就这样吧!”
何灵这时候也只能无奈的说道。
说完,何灵也是离开了。
杨蜜因为第一天晚上被狗吓到了,就跟赵金麦住在了一起。
两人的关系一直很好,于是就决定,整个节目拍摄中,两人就住一间房间了。
...
又是一夜过去。
天刚亮。
陈加元就起床了。
可能是昨天上山的缘故,昨晚睡得不错。
这么多年来,陈加元也算是养成了早起的习惯。
有时候,陈加元早上还会选择晨练。
今天的天气不错,陈加元就换了身衣服,出门晨练。
小山村依山靠水。
一条小河围绕着小山村。
陈加元来到小河边,简简单单的捧起河水洗了把脸。
早上的河水还是很凉快的,洗把脸去除睡意后。
陈加元便开始了今天的晨练。
由于父母的过早离世,陈加元一直都注重养生。
再多的钱财也换不来一个好的身体,两世为人,陈加元知道这个道理。
所以,多年来,陈加元都保持经常运动的习惯。
陈加元的身材并不强壮,尤其是跟嘎子那种身材对比,简直就是一个细狗一个壮汉。
可是,当陈加元褪去上衣后,却又显得十分完美,强壮的胸肌,八块分明的腹肌。
一句话形容一下,穿衣显瘦,脱衣有肉。
在早上阳光的照耀下,每一寸的肌肉显得十分的完美,男性荷尔蒙在此时充分的显现出来。
陈加元的晨练方式,一般先从热身开始。
十分钟后。
热身结束,陈加元开始了跑步,这是最简单,又最合适的运动方法。
陈加元跑步的速度并不快,他只是锻炼,又不是要去参加比赛,没有必要跑的很快。
半小时后,跑步结束。
陈加元又开始了新的运动。
一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个蹲起。
每个各做三组。
随着不停地运动,陈加元身上的肌肉而在不停地隆起,背后的肌肉也在不停地变换着形状。
陈加元脱下上衣并不是因为怕汗水打湿衣服,因为就算是这些运动再来一倍,陈加元也不会出很多的汗。
他这么做的原因是因为,锻炼的同时,身上的毛孔可以打开,这样就可以吸收这里的空气。
小山村远离城市,天然无污染,加上背山靠水。
尤其陈加元还是在小河边锻炼,这里清晨的空气格外的干净,甚至于空气中还有一丝的天地灵气。
就在陈加元做着晨练的时候,一道声音打破了清晨的宁静。
“三叔公,您也起这么早啊!”
声音很是熟悉,陈加元连头都没有抬,就知道来人是谁了。
正是节目组的大美女,杨蜜。
小山村的环境很好,这对于从小在大城市长大的杨老板,是从来没有见过的地方。
而且,杨老板也是一个经常运动的人,杨蜜完美的身材也离不开的她经常运动。
所以,今天大早上,杨蜜也趁着节目还没开始,就来小河边顺着小河开始了晨练。
杨蜜的晨练很简单,就是跑步,顺着小河边跑步。
出乎杨蜜的意料,竟然在小河边遇见了陈加元。
由于节目还没有开拍,杨蜜是一个人出来晨练的。
所以,此时小河边也就只有陈加元和杨蜜两个人。
尤其此时的陈加元还是赤裸上半身的。
杨蜜的脸上飘过一阵红晕,也不知是害羞还是运动后的残留。
也难怪杨蜜。
此时的陈加元刚运动完,整个身体都冒着热气。
加上完美的肌肉线条,帅气的脸庞,此时的男性荷尔蒙简直爆棚。
见到杨蜜的到来,正好陈加元的晨练也刚刚结束,将衣服穿上后,陈加元淡淡的回了声:“早!”
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